Vi kommer att visa er spåren av kriget, och vi kommer att donera en del av medlen till den ukrainska armén.

   +38 096 362 11 25 (WhatsApp, Viber, Telegram)

HemBloggBesök UkrainaVill du hjälpa till i Ukraina?

Vill du hjälpa till i Ukraina?

Hjälp Ukraina • Volontärarbete • Donationer

Vill du hjälpa till i Ukraina?

Hur man stöder Ukraina under kriget: Internationella legionen, medicinska organisationer, ukrainska initiativ och hur man förbereder sin resa.

Författare: Megan M.

Rysslands fullskaliga invasion

Nästan 1100 dagar har gått sedan Rysslands fullskaliga invasion av Ukraina inleddes. Rapporter från början av december 2024 uppskattar att ungefär 43 000 ukrainska soldater har dödats i strid sedan krigets början, och ytterligare 370 000 har skadats. President Zelenskyj noterar också att de ryska förlusterna är betydligt högre [än de ukrainska] "i förhållandet 5 till 1 eller till och med 6 till 1...". Denna statistik skiljer sig dock avsevärt från den som kommer från USA, som rapporterar mycket högre förluster.

I augusti 2024 uppskattas 11 743 civila ha dödats till följd av kriget och ytterligare nästan 25 000 skadats.

Det är ingen hemlighet att ukrainska soldater är i stort underläge på slagfältet och oro finns inför det amerikanska presidentvalet och det senaste maktskiftet i USA. Förre presidenten Joe Biden och hans administration uppmanade Ukraina att sänka mobiliseringsåldern till 18 från nuvarande 25 för att kompensera för denna skillnad i personalstyrka mellan de två länderna. Ukraina har dock inte ändrat mobiliseringsåldern och förlitar sig istället på hjälp från sina allierade runt om i världen, inklusive utländska volontärer.

Det finns flera sätt som utlänningar kan hjälpa till. Den här artikeln kommer att diskutera några av dem.

Om du vill hjälpa WarTours-projektet, gå hit:

Bjud oss på en kaffe

Internationella legionen för Ukrainas försvar

Internationella legionen för Ukrainas försvar, eller Internationella legionen, skapades den 27 februari 2022 av president Zelenskyj för att rekrytera utlänningar för att bekämpa rysk aggression. Internationella legionen erbjuder ett antal bataljoner som den sökande vanligtvis kan välja mellan (inklusive sjukvårds- och drönarbataljoner), om de blir utvalda för tjänstgöring. Medlemmar i legionen får också specialiserad utbildning innan de utplaceras.

Kandidatkraven inkluderar:

  • 18-60 år
  • Inget kriminellt förflutet
  • Inga kroniska sjukdomar
  • Fysisk kondition
  • Möjlighet att lagligt resa in i Ukraina
  • Militär eller relevant erfarenhet (föredraget)
  • Erfarenhet av stridsaktiviteter (föredraget)

Du måste kunna engelska, spanska, portugisiska, ryska eller ukrainska för att kunna ansöka.

Steg för att ansöka:

Efter att du skickat in din ansökan måste du, om du blir utvald, genomgå en intervju (vanligtvis på engelska) via telefon. En rad frågor ställs för att avgöra om du är behörig innan du blir utvald för tjänstgöring i Internationella legionen. Om du blir utvald kommer du att bli instruerad att komma till Ukraina (på egen bekostnad) och meddela legionen när du anländer. Vid ankomsten till gränsen kommer du att mötas av medlemmar av Internationella legionen som kommer att eskortera dig vidare in i landet. Ytterligare dokumentation och tester krävs innan du tilldelas en bataljon. Om du inte klarar dessa tester kommer du inte att tillåtas i legionen.

Internationella legionen kräver också att du skriver på ett 3-årigt kontrakt för att få tjänstgöra med dem, vilket kan brytas efter 6 månaders kontinuerlig tjänstgöring. Vanligtvis erbjuds medlemmar i Internationella legionen 30 dagars semester (och ytterligare 10 dagars ledighet) per år, men dessa siffror kan ändras eller variera beroende på bataljonens behov.

Internationella företag och brigader

Det finns flera internationella företag, stiftelser och brigader som har arbetat längs frontlinjen (och flera andra områden inom Ukraina) sedan starten av den fullskaliga invasionen. Utlänningar som vill hjälpa till i Ukraina kan vanligtvis ansöka online. Information om några av dessa företag och stiftelser listas nedan:

  • MOAS är en del av hälsoklustret som leds av WHO. De tillhandahåller akuta insatser vid skada och hjälper även till med skadekontroll och evakuering. För mer information om MOAS, besök deras webbplats: https://www.moas.eu/ukraine/
  • International Medical Corps arbetar för att öka tillgången till medicinsk vård och förnödenheter, och hjälper både de som befinner sig i Ukraina och de som har blivit fördrivna. Du kan söka efter olika lediga jobb på deras webbplats, här: https://internationalmedicalcorps.org/work-with-us/

Ukrainska företag

  • Ukrainska Röda Korset levererar inte bara nödvändiga förnödenheter över hela Ukraina, utan erbjuder även mobila hälsokonsultationer, första hjälpen, evakueringar, hemsjukvård och mer. Du kan läsa mer på deras webbplats, här: https://redcross.org.ua/en/
  • Hospitallers är en ukrainsk frivilligorganisation för ambulanssjukvårdare som tillhandahåller medicinsk stabilisering för soldater längs frontlinjerna. Även om de för närvarande bara rekryterar ukrainska läkare kan du kontrollera framtida uppdateringar på deras webbplats här: https://www.hospitallers.org.uk/join-hospitallers

Förbereder sig för att komma till Ukraina

Att fatta beslutet att komma till Ukraina är både modigt och ädelt. Det finns dock flera steg du bör ta innan du ger dig ut på denna resa. Nedan hittar du en lista med saker och andra rekommendationer som hjälper dig att förbereda dig för att komma till Ukraina. Även om den här listan inte är heltäckande, bör den ge dig en bra utgångspunkt att arbeta utifrån.

  • Prata med familj och nära vänner om att komma till Ukraina under ett krig.
    Det här är ett stort beslut. Ta dig tid att tänka igenom det och fråga även vänner och familj om deras åsikter innan du fattar ett beslut.
  • Prata med lokala kontakter i Ukraina innan du kommer.
  • Tänk på att besöka Ukraina först innan du skriver på ett arbetskontrakt här.
    Att besöka områden som Lviv eller Kiev kan vara fördelaktigt om du inte har någon tidigare erfarenhet av stridsverksamhet. Dessa områden ger dig möjlighet att bli introducerad till kulturen, människorna, språket, maten och (naturligtvis) kriget innan du börjar arbeta här. Det kommer antingen att hjälpa dig att stärka din önskan att arbeta här, eller hjälpa dig att inse att det inte är något för dig.
  • Se till att du har god mental hälsa och ett bra stödsystem på plats innan du kommer.
    Oavsett vilket område du kommer att arbeta i är hela Ukraina en krigszon och inte förbjuden för rysk aggression. Skolor, kyrkor, sjukhus, ambulanser (och annan civil infrastruktur) är ofta måltavlor för Ryssland. Ingen plats är helt säker i Ukraina och du kan när som helst bli skadad eller dödad.
  • Fysisk kondition är ett måste.
    Som ett minimum bör du kunna göra följande:
    • 24 armhävningar på en minut
    • 24 situps på en minut
    • 4 pull-ups på en minut
    • 12 minuters kontinuerlig löpning (utan stopp)
    • Grundläggande flexibilitet/rörelseomfång
  • Se till att du är ekonomiskt förberedd.
    Varje person har olika behov av ekonomiskt stöd, men det rekommenderas att ha flera tusen dollar eller mer för att täcka kostnader för måltider, kläder och andra oväntade händelser.
  • Lär dig enkla fraser på ukrainska (inklusive att lära sig alfabetet).
    Lär dig också mer om ukrainsk kultur och seder innan du anländer. Den här videon är utformad för dem som går med i Internationella legionen; det är dock fortfarande en bra video att titta på: https://youtu.be/x1oXqHw67to?si=OIpRuG3f-1LegjrM
    Kort historia om Ukraina: https://www.youtube.com/watch?v=NztMMRrOcFw
  • Studera en karta över Ukraina.
    Det är alltid bra att kunna navigera på en karta. Ännu bättre om du känner till de viktigaste regionerna i Ukraina.
  • Köp (minst) ett individuellt första hjälpen-kit (IFAK), en skylthållare, bröstplattor (grad IV) och en skottlossningshjälm.
    IFAK-innehåll:
    • x4 tourniquets
    • x2 termiska (nöd)filtar
    • x2-4 militära handvärmare
    • x2 par kirurgiska handskar
    • x2 stridsgasväv (hemostatiskt medel)
    • x2 Kerlix-bandage
    • x1 permanent tuschpenna
    • x2 elastiska ACE-bandage
    • x1 kirurgisk tejp
    • x4 brösttätningar
    • x1 medicinsk sax (för att klippa kläder).
    • IFAK-påse/påse
  • Lär dig och/eller ta en grundläggande första hjälpen-kurs.
    I USA finns det kurser i grundläggande livsuppehållande (BLS) och andra första hjälpen-kurser som erbjuds över hela delstaten.
    Röda Korset erbjuder kurser här: https://www.redcross.org/take-a-class/first-aid/first-aid-training?srsltid=AfmBOoqkLIx3cRdf_k4RKe0Qav4wztSi7MsFOpyZ0sOexxjapw03hRQG
    Allmän information för civila finns också här: https://ukraineangels.org/emergency/fa4cuf/
  • Kontrollera inresekrav/krav för längre vistelse
    Beroende på din vistelsetid i Ukraina kan du behöva visum eller andra dokument. Kolla in den här webbplatsen, här för mer information: https://mfa.gov.ua/en/consular-affairs/entry-and-stay-foreigners-ukraine/visa-information
  • Stöd lokala företag medan du är i Ukraina
    Om du väljer att inte komma till Ukraina kan du fortfarande hjälpa till genom att donera till ukrainska företag.

Har du fortfarande frågor? Du kan nå oss på: megan.miner10@gmail.com

Om du planerar att hjälpa till i Ukraina – antingen på distans eller genom att komma hit – kommer dessa verktyg att hjälpa dig att hålla dig informerad och säker:

Säkerhet och situationsmedvetenhet

  • Flygvarning (app) — missil- och drönarvarningar för alla ukrainska regioner.
  • Civilförsvar / Larm UA (Telegram) — kanaler som delar flyglarm och säkerhetsinstruktioner.
  • DeepState-karta (Telegram / webb) — frontlinjedynamik och ungefärlig situation vid fronten.

Resor och logistik

  • Ukrzaliznytsia-appen — officiell ukrainsk järnvägsapp för biljetter och tidtabeller.
  • Kiev Digital — karta över skyddsrum, kollektivtrafik, parkering och andra tjänster i Kiev.
  • Offlinekartor — Google Maps eller Maps.me med nedladdade regioner vid signalavbrott.

Officiell information

  • Ukrainas utrikesministerium — visuminformation och inreseregler för utlänningar.
  • Officiella myndighetsportaler — restriktioner, krigslagar, utegångsförbud.

Relaterade resurser för krigsturer

Om du också funderar på att besöka Ukraina under kriget, läs våra detaljerade säkerhetsriktlinjer för utländska gäster: Att resa till Ukraina under kriget år 2025. Vad du behöver veta och den uppdaterade 2026-versionen: Att resa till Ukraina under kriget år 2026. Vad du behöver veta .

Bästa